Kešu ořechy organismu dodávají řadu vitamínů jako A, B či E, minerálních látek, nenasycených mastných kyselin i bílkovin. Nyní jsou dostupné v uzené variantě, která je výborná jen tak na pochutnání nebo jako rychlá svačinka. Výživové hodnoty na 100 g:
Energetická hodnota
2425 kJ/586 kcal
Tuky- z toho nasycené mastné kyseliny
45,1 g8,3 g
Sacharidy- z toho cukry
26,6 g5,8 g
Bílkoviny
19,1 g
Sůl
2,8 g
Parametre:
